日替りごはん

 

先週のごはんプレート。

 

火曜日

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鶏肉の味噌漬け焼き

イカとミニトマトときゅうりのマリネ

グリーンサラダ

 

 

 

木曜日

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鮭ときのこの塩麹焼き

ほうれん草とえのきのおひたし

グリーンサラダ

 

 

 

金曜日

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豚肉の生姜焼き

小松菜とえのきのおひたし

グリーンサラダ

 

 

 

土日

チキントマトカレー

 

 

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