先週のごはん

 

先週の日替わりごはんとカレーライス。

 

月曜日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イカと野菜のトマトソース煮

ナスとパプリカのマリネ

グリーンサラダ

 

 

 

火曜日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鶏肉のレモンバジルソテー

水菜のおひたし

グリーンサラダ

 

 

水曜日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ナスと豚肉とピーマンの味噌炒め

オクラとえのきのおひたし

グリーンサラダ

 

 

金曜日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鶏肉の生姜焼き

ナスとパプリカのマリネ

グリーンサラダ

 

 

 

土日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鶏肉ときのこのカレーライス

 

Comments are closed.