ごはん

先週後半のごはん。

 

水曜日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ジンジャーチキン、ブロッコリーのマリネ、グリーンサラダ、ごはん

 

 

 

木曜日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サーモン・ブロッコリーソテー、パプリカマリネ、グリーンサラダ、ごはん

 

 

 

金曜日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鶏肉と野菜のカシューナッツ炒め、ブロッコリーのおひたし、グリーンサラダ

 

 

 

土日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鶏肉ときのこのカレーライス (小さめ) 、サラダ

 

 

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